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Périménopause :
5 clefs naturelles pour retrouver énergie, équilibre et sérénité
...même avec un emploi du temps chargé
Ce guide gratuit te donne tout ce que j'aurais aimé savoir à 38 ans. Ça m'aurait évité 18 mois de galère à chercher seule.
Dans ce ebook gratuit, tu découvres :
> Pourquoi tu ne te reconnais plus et ce que tes hormones sont en train de faire (enfin expliqué clairement).
> Les aliments qui t'aident vraiment (sans régime restrictif ni privation).
> Comment faire du mouvement qui te redonne de l'énergie au lieu de t'épuiser davantage.
> Des outils concrets pour gérer l'anxiété, l'irritabilité et les sautes d'humeur.
> Pourquoi le soutien fait toute la différence et comment le trouver.
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