Offre de lancement : -10€ sur le programme SOS Sommeil : 27€ au lieu de 37€

Retrouve des nuits complètes sans médicaments.
Résultats dès J+3. Programme spécial périménopause & ménopause en 7 jours.

Ce que tu obtiens :
Programme SOS Sommeil 7 jours → 97€
7 Vidéos(40 min) → 47€
Relaxation guidée du soir (7 min) → 27€
Tracker "Mon Journal Sommeil" (13 pages) → 17€
Workbook "Ton rituel du coucher" (5 pages) → 17€
Playlist Spotify "Sommeil Réparateur" → 17€
Email support 30 jours → 37€
Valeur totale : 423€
Pour les 100 premieres 27€ au lieu de 37€

Ça faisait 2 ans que ça ne m'était pas arrivé. Je n'arrive pas à y croire.
— Sophie, 47 ans (après 4 jours de SOS Sommeil)
Te réveiller 3 à 5 fois par nuit. D'être épuisée même après 8h de sommeil. De ne plus te reconnaître...
✗ Te réveiller à 3h du matin, survoltée, impossible de te rendormir
✗ Faire ce ballet infernal avec ta couverture à cause des bouffées de chaleur
✗ Être irritable avec tout le monde le lendemain parce que tu es à bout
✗ Avoir le cerveau dans le brouillard et oublier des mots en pleine phrase
✗ Essayer 1000 trucs qui ne marchent jamais (tisane, yoga, méditation...)
Médicaments ou somnifères qui t'assomment sans te reposer vraiment
Arrêter ton café ou ton vin pour toujours (juste ajuster le timing)
Faire 2h de yoga tous les soirs (qui a le temps )
Changer toute ta vie du jour au lendemain
Un budget énorme pour des consultations interminables
Un programme de 7 jours pour comprendre POURQUOI ton corps ne dort plus et COMMENT retrouver des nuits complètes. Sans médicaments. Sans restriction. Juste des stratégies scientifiquement prouvées que tu peux appliquer dès ce soir.

Dès ton inscription, tu reçois tous les outils : Tracker, Workbook, Playlist Spotify
Pendant 7 jours, 1 email + 1 vidéo par jour. Des actions concrètes à appliquer le soir même
Résultats dès J+3 : tu t'endors plus vite, tu te réveilles moins, tu te sens reposée

→ Tu as entre 40 et 55 ans
→ Tu te réveilles plusieurs fois par nuit (bouffées de chaleur, envie de faire pipi, cerveau qui tourne)
→ Tu es épuisée le lendemain même après 8h de sommeil
→ Tu en as marre d'essayer des trucs qui ne marchent pas
→ Tu veux des solutions concrètes basées sur la science, pas du blabla
→ Tu es prête à appliquer des actions simples dès ce soir
7 emails quotidiens
Des actions concrètes à appliquer le soir même.
Pas de théorie inutile.
7 vidéos (40 min)
La science derrière ton sommeil expliquée simplement
Méditation guidée (7 min)
Respiration au carré + abdominale pour t'endormir sereinement
Tracker "Mon Journal Sommeil"
(13 pages)
Pour mesurer tes progrès jour après jour.
Workbook "Ton Rituel" (5 pages)
Pour créer TON rituel du soir personnalisé.
Playlist Spotify (4h)
Créée spécialement pour toi
Musiques douces pour t'aider à t'endormir.
T'endormir en 10 minutes au lieu de 45
Dormir d'une traite sans réveil nocturne
Te réveiller reposée, légère, énergique
Retrouver ta clarté mentale et ta patience

"Hier soir, je me suis endormie en 10 minutes. Ça faisait 2 ans que ça ne m'était pas arrivé. Je n'arrive pas à y croire."
— Sophie, 47 ans (après 4 jours de SOS Sommeil)

"J'ai enfin compris pourquoi mon café de 15h me maintenait éveillée jusqu'à minuit. Depuis que j'ai arrêté la caféine après 14h, je dors d'une traite. C'est dingue."
— Marie, 52 ans (après 5 jours)

"Le rituel du soir a tout changé. Mon corps SAIT maintenant qu'il est temps de dormir. Je ne me bats plus contre mon sommeil."
— Claire, 49 ans (après 7 jours)
Oui. Les stratégies de SOS Sommeil sont basées sur des études scientifiques validées. Des centaines de femmes ont retrouvé leur sommeil avec ce programme. Les résultats apparaissent dès les premiers jours (en moyenne J+3).
Immédiatement après ton paiement. Tu reçois un email avec tes accès complets : Tracker, Workbook, Playlist Spotify. Le premier email du programme arrive le lendemain matin.
5 à 10 minutes pour lire l'email du jour. 5 à 7 minutes pour regarder la vidéo (si tu veux). Et quelques minutes le soir pour appliquer l'action concrète. Total : 15-20 minutes par jour maximum.
Oui ! Que tu sois en périménopause ou en ménopause confirmée, les stratégies de SOS Sommeil fonctionnent. Les troubles du sommeil sont liés à la chute d'hormones, que tu aies encore tes règles ou non.
SOS Sommeil est spécifiquement conçu pour les femmes en périménopause et en ménopause. Je ne te parle pas juste de "méditer" ou "faire du yoga". Je t'explique POURQUOI tes hormones sabotent ton sommeil et COMMENT désamorcer chaque saboteur avec des actions concrètes. Créé par une coach ménopause certifiée qui a vécu ça elle-même.
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